Aktivnosti Centra za krepitev zdravja Ormož
V Centru za krepitev zdravja Ormož tudi to jesen pripravljamo pester program aktivnosti, s katerimi želimo občanom približati znanje, podporo in priložnosti za bolj zdrav življenjski slog.
Z oktobrom se začenjajo vodene vadbe, ki bodo potekale od 5. oktobra do 18. decembra 2026, vsak teden po razporedu, razen v času šolskih počitnic. Vadbe bodo potekale na različnih lokacijah v Ormožu in okoliških krajih.
URNIK VADB:
PONEDELJEK
16.00–17.00 – OŠ Sveti Tomaž
18.00–19.00 – OŠ Kog
TOREK
10.00–11.00 – Vadba Ormož, Grajska Pristava
SREDA
16.00–17.00 – OŠ Ivanjkovci
16.00–17.00 – Vadba za člane društva Osteoporoza, OŠ Stanka Vraza
17.00–18.00 – Vadba Ormož, OŠ Stanka Vraza
ČETRTEK
9.00–10.00 – Varna vadba v nosečnosti, Večgeneracijski center
Poleg vadb pripravljamo tudi številne delavnice in preventivne aktivnosti:
7. 10. ob 16.00 – Depresija, predavalnica CKZ
8. 10. ob 14.30 – S sladkorno boleznijo skozi življenje, predavalnica CKZ
8. 10. ob 16.30 – Zdravo jem, predavalnica CKZ
13. 10. ob 16.00 – Tehnike sproščanja, predavalnica CKZ
14. 10. od 15.30 do 17.00 – Rožnati oktober, mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk, Mestni stadion Ormož – izvajale se bodo različne aktivnosti, s katerimi bomo opozorili na pomen preventive in skrbi za zdravje.
16. 10. - Svetovni dan oživljanja, od 8.00 do 11.00, pred laboratorijem ZD Ormož bo potekal prikaz temeljnih postopkov oživljanja
5. 11. – predavanje: Menopavza – novo ravnovesje, ob 16.30, Bela dvorana
13. 11. – Movember in obeležitev svetovnega dneva sladkorne bolezni, od 12.30 do 14.00, pred ZD Ormož
Naj bo letošnja jesen priložnost za nov začetek – za več gibanja, več znanja in več skrbi zase. Pridružite se nam!
